南京急性荨麻疹平时应怎么护理呢

　　急性荨麻疹症一般都是急性发作，而且常常伴随着全身瘙痒，抓挠之后的地方会有大小不一的风团发生。风团可相互融合成大片皮损，或成地图样损害。如果不及时治疗，长时间抓挠对我们的皮肤组织也会造成伤害，从而引起感染，此病不仅需要日常的药物治疗，做好护理工作也是非常关键的。那么，急性荨麻疹平时应怎么护理呢？

　　1、有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

　　2、油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、意仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。

　　3、一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。

　　温馨提示：俗话说防治结合才有效，如果在疾病的治疗中仅仅是单纯的依赖治疗方法而忽视了日常生活中的护理保健的话，往往会出现事倍功半的效果。