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治疗脱发 在生活中我们需要注意什么？

来源：南京华肤皮肤病医院    咨询电话：025-86285553 　　南京皮肤病专家介绍到随着生活的节奏越来越快,来自各方面的压力也越来越大,人们的脱发现象也变得越来越严重,患者长期陷入脱发的困扰,生活质量严重下降,想要摆脱脱发的困扰,治疗脱发就要从日常开始,那么在日常生活中我们需要注意什么?南京华肤皮肤医院医生分析：
　　一、适当地做按摩
 
　　如果感觉有脱发的情况,可以适当地做按摩,尽量避免紧张的情绪,心情好了新陈代谢也会比较快,头部的血液循环比较强的话,就不会轻易出现脱发的情况.洗头的时候不要用力搓洗.
 
　　二、不要使用吹风机
 
　　吹风机虽然能很快地让头发变干,但是会导致大量水分的流失,经常使用吹风机的话,头发会变得粗糙、还会分叉.建议患者洗头之后,最好是自然晾干.如果是在美发店,也不要过长地使用.
 
　　三、注意饮食的合理
 
　　对于患者来说最重要的是,吃一些对头发有好处的食物,不仅要注重维生素的补充,还需要补充铁质、碘、铜等身体所需要的物质.其中比较适合患者的食物有蔬菜、动物肝脏、蛋黄、海带等.
 
　　南京华肤医院温馨提示：治疗脱发就得从日常开始注意,除了做好以上日常需要注意的事项外,为了能早日摆脱脱发困扰,患者还是需要及时找一家正规医院,接受更科学有效的治疗,让自己重回幸福生活.如您有其他皮肤疾病问题可在线咨询我院医生或者拨打我院热线电话:、025-83475596。
 
　　门诊时间：8:00—17:30（网络/电话预约免挂号费）

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