得了青春痘一定要坚持治疗

来源：南京华肤皮肤病医院    咨询电话：025-86285553         痘痘是一种非常令人讨厌的皮肤疾病，经常出现在年轻男女的脸上，给外貌美观的影响很大，这是一方面，最令人头痛的一点就是痘痘会不断的反复发作，这样的情况难免另一些患者丧失治疗的信心，甚至破罐破摔，爱咋咋地，这会让痘痘症状不断加重，给脸部肌肤造成一些不可弥补的创伤。

　　得了青春痘一定要坚持治疗

　　1、正确认识青春痘
　　患者应当了解青春痘是青春期男女最为常见的皮肤病之一，因此，没有必要惊慌失措，更不能产生自卑心理。患者应当与同学或同事正常交往，多参加集体活动，以平静的心态对待它。

　　2、树立战胜疾病的信心
　　长了青春痘如果置之不理，很可能会逐渐加重，或是由于不注意卫生而招致继发感染，最终留下瘢痕、色素沉着等后遗症，从而影响美容。因此，不但要积极治疗，而且还要坚持治疗。青春痘的治疗一般用药需在3个月以上。有些患者用过几次药未见明显疗效就灰心丧气，甚至产生悲观情绪，这是不可取的。要知道悲观忧郁的情绪不但不能帮你治疗青春痘，很可能会使青春痘加重。

　　3、热爱生活，保持乐观情绪
　　热爱生活的人都有着强烈的社会责任感，对待疾病会采取积极的态度，如多方听取医生的意见，积极配合医生的治疗，持这种积极合作态度的患者，其治疗效果也会明显提高。现实生活中会遇到各种困难，面对困难要能够始终保持乐观的情绪，勇敢地接受挑战，这种精神可以帮助你战胜疾病。

　　怎样保养青春痘肌肤

　　1、禁忌磨砂膏和收敛水
　　磨砂膏和收敛水都是刺激性过强的护肤品，当我们的表皮正在发炎的时候，过度的刺激则会造成皮肤的恶化状况。同时也会激化皮脂腺的分泌功能，就跟勤洗脸的后果是一样的，所以我们一定要牢记。收敛水具有的收缩毛孔的效果会让毛细孔更容易堵塞，造成痘痘的严重情况加俱。

　　2、禁忌辛辣、高热食物
　　虽然这些食物很有诱惑力，但是一旦入口则会即刻恶化痘痘的情况。因为它们增加了心脏的负荷能力，使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。

　　3、脸上有痘痘禁忌吸烟
　　香烟可是个大忌，“二手烟”也是要尽量避免的。香烟中富含的尼古丁会收缩微血管管壁从而使血液和淋巴中的毒素增加。皮肤细胞的复原力降低从而会大大的减弱皮肤的愈合能力，容易造成痘痘伤口的交叉感染。

　　4、禁忌抠、挤、挑痘痘
　　青春痘不能用手或工具去挤压，这样做不但没有丝毫的效果，反而会使手上的细菌感染伤口，或者因挤压的力道而造成皮下淤血的情况发生，最后造成难以消失的瘢痕你就会后悔啦。

　　5、劳逸结合，避免精神过度紧张
　　精神紧张可引起内分泌紊乱，肾上腺源性雄激素分泌增加，从而诱发青春痘。现代社会由于人们工作学习及生活的节奏都在加快，很容易造成精神过度紧张，这就要求青春痘患者合理地安排工作与学习，注意休息， 睡眠充足，在工作学习之余多参加一些体育锻炼及健康的文娱活动，以缓解紧张的情绪。