预防青春痘正确的洗脸方式_南京华肤皮肤医院

　　大家都知道青春痘是因为油脂分泌过多阻塞了毛孔导致的，因此，对于预防和治疗青春痘，清洁显得尤为重要。医院皮肤医师说道，虽然大家每天都会洗脸，但是你真的知道如何洗脸才是正确的吗?你知道怎样洗脸才能预防青春痘吗？下面预防青春痘正确的洗脸方式_南京华肤皮肤医院为你介绍。

　　预防青春痘正确的洗脸方式_南京华肤皮肤医院表示

　　分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘基本的方法。

　　先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂

　　把香皂在温水(-度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸，洗分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。

　　接着用热水(-度)清洗秒钟，再换温水淋洗秒，如此降低反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋秒。

　　用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。

　　后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。

　　本法必须早晚各较少。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。

　　纱布洗脸法：在应用分钟洁面法个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这属于中级洗脸术。

　　准备一条毛巾，香皂和一块纱布

　　先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处

　　再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊部和整个面部

　　后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行天的“紧急洗脸法”等不疼后再用分钟洁面法去洗脸。

　　中级洗脸法较早周每隔两天洗较少，第二周隔一天洗较少，第三周每天洗较少。

　　洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。

　　准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好)，并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来，形成三个指套

　　先将完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部

　　然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴

　　脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，后清水洗净， 用毛巾擦干。

　　超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。

　　准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷

　　将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许

　　用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方;然后用清水洗去脸上的泡沫，后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。

　　都说“人活一张脸，树活一张皮”脸作为我们身体的一个重要的部位，我们更应该花时间去好好的呵护它。