青春痘要做好哪些自我护理_南京市皮肤科

　　青春痘是十分影响患者外观形象的疾病，生活中造成青春痘出现的原因有很多，该病的病情也具有一定的顽固性，因此对疾病的治疗有一定的难度，对于该病我们不仅要重 视治疗，对疾病的生活护理也不能忽视。那么青春痘要做好哪些自我护理_南京市皮肤科,下面肤皮肤病医院专家的具体介绍，一起来了解下吧!
 

　　青春痘要做好哪些自我护理_南京市皮肤科

　　1、要注意日常的饮食：不要吃辛辣油腻的食物，也不能吃高脂肪的食物，这类食物都会加重痘痘症状，平时可以多吃水果和蔬菜，以及一些清淡的食物，这样可以很好的防止痘痘加重。

　　2、要放松自己的心情，很多人工作压力非常大，而且长时间的保持紧张，这样容易造成内分泌失调，从而使痘痘久治不愈，一定要及时的缓解自己的压力。

　　3、患者较好不要使用油性的化妆品，因为很容易造成毛孔堵塞。尤其是油性皮肤的患者就更加不用多说，一些美容性化妆品长时间应用也会产生的。所以平时一定要注意化妆品的使用。

　　4、如果是发生在面部的痘痘，那么化妆品的使用要更加的谨慎，同时要注意千万不能随意用药，一定要在医生的指导下使用，以免加重青春痘症状。

　　5、平时千万不能用手挤痘痘，尤其是三角区域的痘痘症状，平时注意保持皮肤清洁，这是护肤的较重要环节。应用天然中草药护肤是较经济实惠的，它是多功能护肤品，能调理皮肤、增加皮肤抗病 能力。

　　通过以上的介绍相信大家有了一定的了解，以上内容参考。南京华肤医院视患者为亲人，营造高品位的人文关怀，从患者舒心、方便、安全、满意的角度出发，倡导"一患、一医、一护"的绿色专业护理，创建"无烟输液室"，同时开设24小时专家咨询热线，定期为患者健康回访等一系列绿色人文医疗制度。