南京市皮肤医院_那些不好的习惯容易引起痘痘

　　现在的生活的环境着实不好。尤其是环境污染特别严重，所以现在是皮肤病疾病高发时期，尤其是青春痘，现在很多人都受着它的困扰，当然患上青春痘不仅仅是我们的环境问题，多方面的原因都能引起青春痘，还有很多人也会说作息不好也会引发青春痘，南京市皮肤医院_那些不好的习惯容易引起痘痘？下面南京华肤皮肤病医院的医生就为大家带来介绍！

　　南京市皮肤医院_那些不好的习惯容易引起痘痘?

　　一、内分泌失调：大多的痤疮患者都会出现内分泌失调的情况，所以在日常生活中患者应该要保持大便通畅。

　　二、饮食因素：根据相关调查显示，长期食用辛辣、刺激性强、生冷以及油腻的食物不仅会导致痤疮出现，而且还会导致病情加重。

　　三、睡眠因素：长期的熬夜、晚睡、生活习惯不规律的人群更容易患有痤疮，所以预防痤疮应该从早睡开始。

　　四、药物因素：长期的口服避孕药、激素类药物等会导致患者体内的内分泌出现失衡的情况，这样更容易导致痤疮出现。

　　五、环境因素：患者长期的居住在潮湿、闷热的情况下，同时枕巾、毛巾不勤更换，这样很容易导致螨虫滋生，从而诱发痤疮。

　　南京市皮肤医院_那些不好的习惯容易引起痘痘。看了上面的文章，相信我们对于“生活作息不规律会引发青春痘吗?”这个问题的答案已经很清楚了。所以，我们大家在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，注意按时休息、劳逸结合，当然，营养均衡也是至关重要的。