患银屑病，洗个澡也要重视起来

　　患银屑病，洗个澡也要重视起来！银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。主要表现为皮肤的红斑、大量脱屑，部分患者有剧烈瘙痒，严重患者还会出现脓疱或者关节痛。对银屑病病友来说，皮疹反复发作是一个极其困扰的难题，严重影响着病友的生活质量。但是生活中的护理也不可忽视，也许是控制病情复发的一种重要途径。今天我们主要讲银屑病病友该如何正确的洗澡。

　　洗澡的水温和时间：银屑病病友们洗澡时水温不宜过高或过低，一般40℃左右为宜。水温过高，可刺激皮疹，引起剧烈瘙痒，甚至出现湿疹样改变；水温过低，则不利于软化鳞屑，达不到洗澡的目的。洗澡时间不宜持续过长。因为人体皮肤可分泌一层皮脂，具有润肤作用，而洗澡时间过长可能将该皮脂层完全清洗，造成皮肤干燥，故洗澡时间一般控制在10至15分钟为佳。

　　洗澡的方式：银屑病病友们洗澡，可选择淋浴或者泡浴方式。淋浴时，不宜使用毛巾用力摩擦，应注意，强行将皮疹表面的鳞屑清除并不能使皮疹好转，反而可能造成皮肤损伤后出现同形反应，使银屑病皮疹扩大。在皮疹较严重或者秋冬季时，泡浴可能为更佳的洗澡方式。根据银屑病皮疹的不同，可选择淀粉、麦饭石或者中草药进行泡浴，采用泡浴的方法使皮肤与药物充分接触，可达到较好的收敛或消炎效果。

　　洗澡后的护理：使用温度高于体温的洗澡水洗澡后，人体皮肤毛孔往往全部张开。此时外用药物可达到更好的吸收效果。皮疹严重的患者此时外用治疗类的乳膏，而皮疹较轻或者秋冬季尚未复发的患者，推荐此时大量外用润肤乳液，修复皮肤屏障，人为给皮肤形成脂膜，更好地保护皮肤.

　　【个人简介】

　　朱桂莲，中国医学科学院皮肤病研究所成员、华东地区皮肤研究院专家、研究员，现任苏州公立皮肤病医院主任医师。从事皮肤科的科研与临床几十年，擅长运用中西治疗各种皮肤病疑难杂症：牛皮癣、鱼鳞病、痤疮、脱发、荨麻疹、皮炎、湿疹、过敏、手足癣、灰指甲等常见病、疑难病。多年来，经她手中康复的患者数不胜数，受到业内专家和康复患者的一致认可和称赞。点击咨询预约朱桂莲主任门诊>>

　　从医格言：行医一时，鞠躬一生;不求闻达，但求利人

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　　【学术成果】

　　朱桂莲主任医师在皮肤科疑难杂症的教学、研究课题上发表专业论文30余篇，临床工作中，理论造诣深厚，具有丰富的临床经验，采用世界前沿医疗设备，在攻克牛皮癣、鱼鳞病、痤疮、脱发、荨麻疹、皮炎、湿疹、过敏、手足癣等有着丰富的临床经验。免费预约专家入口>>>

　　在长期对皮肤病的研究过程中，不仅全面继承了前辈老中医的学术思想和临床经验，而且刻苦钻研、勇于创新、开创了中西医结合的皮肤病学，是我国著名的中西医结合新生代专家，至今已成功治愈数万例顽固型皮肤病患者。

　　【荣誉成就】

　　行医几十年来，朱桂莲主任为无数皮肤病患者解除了痛苦，多次荣获由卫生部门，省、市机构颁发的“中华医学科技奖”“杰出医疗工作者”等荣誉奖项;并连年获得由群众参与评选产生的“先进医疗工作者”、“医疗之星”、“优秀个人”和“优秀带教”等荣誉称号。

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