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南京华肤告诉你冬季牛皮癣，有喜有忧

来源：南京华肤皮肤病医院    咨询电话：025-86285553 　　冬天对牛皮癣人来说有好有坏,好的是可以用衣服包裹住皮肤,坏的是天冷皮肤有冻伤的风险。患者皮肤一旦发生冻伤,轻则在皮肤上面留下难看的疤痕,重则可能会诱发同形反应.那么牛皮癣患者如何预防冻伤呢?看看下面的介绍。
 
　　注意保暖
 
　　牛皮癣患者要特别注意保暖,保护好易冻部位,如手足、耳朵等处,要注意戴好手套、穿厚袜、棉鞋等.鞋袜潮湿后,要及时更换.出门要戴耳罩,注意耳朵保暖。平时经常揉搓这些部位,以加强血液循环。
 
　　坚持体育锻炼
 
　　牛皮癣患者坚持体育锻炼可改善周身血液循环,提高皮肤抗寒能力及机体的抵抗力,不仅可以预防冻伤,还助于牛皮癣的治好。
 
　　抗寒锻炼
 
　　牛皮癣患者可以适当的进行一些抗寒锻炼,例如:用微凉的水洗脸,洗手,以增强防寒能力。
 
　　饮食营养
 
　　在冬季,牛皮癣患者可以适当的增加营养, 机体足够的热量供应,可以通过饮食来补充维生素的含量,尤其是维生素E,使用维生素E后能使皮肤毛细血管血液增快,皮肤温度升高,对寒冷防御能力增强。
 
　　滋养皮肤
 
　　在洗手、洗脸时候不要用含碱性太大的肥皂,以免刺激皮肤.洗后,可适当擦一些润肤脂、雪花膏、甘油等油质护肤品,不仅可以保持皮肤润滑,还可以有效的避免皮肤干燥,出现冻伤。
 

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