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南京白癜风的护理方法有哪些呢

来源：南京华肤皮肤病医院咨询电话：025-86285553 　　南京白癜风的护理方法有哪些呢？只要患有白癜风的人都不想白癜风再找上门来了.可是我们经过治疗后只要不注意,白癜风又来了,这让很多患者都很苦恼,这好不容易治疗好的白癜风可不能再让它回来了.那要怎么做呢?我们就只能护理了,经过护理可以大大减低白癜风的复发率,要怎么护理呢?白癜风的护理方法有哪些呢?怎样护理白癜风患者才有效呢》》》有需要？点击免费在线预约。

　　1. 保持良好的健康心态对于突发事件泰然处之，“因郁致病”或“因病致郁”的因素对健康与黑色素代谢均有影响。

　　2. 适当晒太阳。白癜风患者不宜暴晒，但是适当晒太阳对治疗是有好处的。秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　3. 保护皮肤、避免损伤。平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤。

　　4. 加强体育锻炼，提高身体机能。白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。

　　5. 减少有害气体的吸入，晨练或运动时选择空气清新的场所。注意劳动防护。注意房屋装修造成的污染。保持愉快的心情。

　　6. 减少污染食品的摄入，纠正偏食，坚持正餐，制定科学的膳食食谱，保持全营养素的供应对少儿尤为重要。同时，蔬菜水果应反复冲洗后食用，时间允许可先用净水浸泡15~30分钟，再冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。》》》有需要？点击免费在线预约

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邢广梅皮肤美容主任

南京皮肤美容首席专家 30余年皮肤病临床经验中国中西医结合学会委员

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陈永芳主任医师

30余年皮肤病临床经验国际皮肤疾病研究会会员中华医学皮肤疾病分会委员
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南京华肤皮肤病医院是一家以中医特色见长，中西医结合优势明显的经国家工商管理总局注册的全国皮肤病专科连锁品牌医院。拥有中国人民解放军海军总医院、中国医学科学院（蒋王庙）皮肤病研究所、上海华山医院、上海华东医院等三甲专家亲诊，学科完备、专家云集、技术领先、设备齐全、服务理念先进，是高品质、高水准、百姓信赖的皮肤病品牌医院。

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